BENEFITS OF ALOE VERA

BENEFITS OF ALOE VERA

BENEFITS OF ALOE VERA

नमस्कार दोस्तों आज हम एलोवेरा के जूस की उपयोगितायोके बारे मे जानेगे | एलोवेरा का पौधा गमले मे भी उग जाता है |बहुत से लोग इसे अपनी बालकनी की शोभा बढाने के लिए लगते है| एलोवेरा जिसे हिन्‍दी में घृतकुमारी कहा जाता है, एक प्रकार का छोटा सा कटीला पौधा होता है जिसकी पत्तियों में ढेर सारा लिक्विड भरा होता है। एलोवेरा का जूस, बहुत फायदेमंद होता है। इसमें कई प्रकार के प्रोटीन और विटामिन होते है जो शरीर को स्‍वस्‍थ बनाते है। इसके जूस का स्‍वाद थोड़ा कड़वा होता है लेकिन आजकल मार्केट में इसका जूस कई फ्लेवर मं मिलता है, जिससे आप आसानी से इसे स्‍वाद लेकर पी सकते है। आजकल बाबा रामदेवजी का जूस भी बाजार मे उपलब्ध है जो बहुत ही अच्छा है |
एलोवेरा के उपयोग एवं फायदे

  • आपने हमेशा पेट में गैस बनना और खाने के न पचने की समस्यां के बारे में तो सुना ही होगा। हमारे शरीर में पेट संबंधी कोई भी बीमारी हो तो आप 20 ग्राम एलोवेरा के रस में शहद और नींबू मिलाकर सेवन करें। यह पेट की बीमारी को दूर तो करता ही है। साथ ही साथ पाचन शक्ति को भी बढ़ाता है।
  • एलोवेरा पौधे के रस में रोगों से लड़ने की क्षमता होती है। क्योंकि इसमें रोग प्रतिरोधक तत्व मौजूद होतें हैं। जो हमारे शरीर की रोग-प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं। जिससे शरीर में चुस्ती व स्फूर्ति बनी रहती है।
  • एलोवेरा हमारे शरीर में खून की कमी को दूर करके रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है.
  • एलोवेरा हमारे शरीर की अंदरूनी सफाई करता है |और शरीर को रोगाणु से मुक्त रखने में मदद करता है | यह हमारे शरीर की नस, नाड़ियों आदि की सफाई करता है |
  • त्वचा की देखभाल और बालों की मजबूती व बालों की समस्या से निजात पाने के लिए एलोवेरा संजीवनी का काम करती है|
  • एलोवेरा का जूस पीने से त्वचा की नमी बरकरार रहती है| और त्वचा चमकदार दिखती है | यह त्वचा के लचीलेपन को बढ़ाकर त्वचा को खूबसूरत बनाता है|
  • एलोवेरा हमारे शरीर में खून की कमी को दूर करके रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है|
  • एलोवेरा हमारे शरीर की अंदरूनी सफाई करता है |और शरीर को रोगाणु से मुक्त रखने में मदद करता है | यह हमारे शरीर की नस, नाड़ियों आदि की सफाई करता है |
  • त्वचा की देखभाल और बालों की मजबूती व बालों की समस्या से निजात पाने के लिए एलोवेरा संजीवनी का काम करती है |
  • एलोवेरा का जूस पीने से त्वचा की नमी बरकरार रहती है| और त्वचा चमकदार दिखती है | यह त्वचा के लचीलेपन को बढ़ाकर त्वचा को खूबसूरत बनाता है |

दोस्तों आप सभी ये उपाय अपनाए और अपने अनुभव हमें bookbaak.com पर बताये |

 

 

Post Author: Seema Gupta