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तेजी से नाख़ून बढ़ाने के घरेलू उपाय या नुस्खे

दोस्तों आप अक्सर देखते होंगे की लडकियां अपने नाखुनो को लेकर बहुत् परेशान रहती है | वो हमेशा लम्बे और सुंदर नाख़ून चाहती है | वो इसके लिए अपने नाखुनो को बढ़ाने के लिए नए – नए तरीके ढूँढती है| और अपने नाखुनो को नेल आर्ट से सजाती है | दोस्तों अगर आप भी अपने टूटते नाख़ून से परेशान है | और नाखुनो को बढ़ाना चाहती है | तो आज हम आपको नाख़ून बढाने के लिए कुछ घरेलू उपाय या नुस्खे बतायेंगे | आओ जाने क्या है ये उपाय –

  1. शरीर में प्रोटीन , विटामिन और  जस्ता  की कमी से भी नाख़ून कमजोर होकर टूटने लगते है | इसके लिए प्रोटीन , विटामिन और जस्ता  युक्त भोजन भरपूर मात्रा में ले |
  2. विटामिन  E कैप्सूल से नाख़ून पर मालिश करे इससे नाख़ून मजबूत और सुंदर दिखेंगे |
  3. अगर आपके नाख़ून बहुत ही कमजोर है और जल्दी ही टूट जाते है | तो आप इनको टूटने से बचाने के लिए नाख़ून की नेल क्रीम या  किसी मोस्चरायजर क्रीम से मसाज करे | नाख़ून मजबूत हो जायेंगे और लम्बे भी हो जायेंगे |
  4. रात को सोने से पहले नाखुनो में जैतून के तेल की मालिश करे | नाख़ून मजबूत होंगे और जल्दी ही बढ़ जायेंगे |
  5. यदि आपके नाख़ून कमजोर है और बार – बार टूटते है तो आप निम्बू के रस में नमक मिलाये | फिर इसमें  गेंहू के बिज का  तेल अच्छे से मिक्स कर दे और अब इस मिश्रण में अपने नाख़ून को 10 मिनट के लिए डुबाकर रखे | फिर ठन्डे पानी से धो ले | इस विधि को आप लगातार दो हफ्ते तक करे | इससे नाख़ून मजबूत होंगे और लम्बे भी हो जायेंगे |
  6. संतरे के जूस को नाख़ून पर लगाये या संतरे के छिलके जो नाखुनो पर ररगड़ने से नाख़ून लम्बे और मजबूत हो जायेंगे |
  7. रात को सोने से पहले लहसुन को छीलकर और दो भागो में काट कर नाख़ून के उपर रगड़े | इससे नाख़ून जल्दी ही बढ़ जायेंगे |
  8. 1 हफ्ते से ज्यादा नाख़ून पोलिश न लगाये रखे | नाख़ून पोलिश को हटा ले और फिर निम्बू के रस से नाखुनो को साफ़ कर ले | इससे नाख़ून का पीलापन भी हट जायेगा और नाख़ून साफ़ दिखेंगे | और  नाख़ून मजबूत भी होंगे |
  9. नारियल का तेल और शहद को मिलाकर नाखुनो पर मसाज करने से नाख़ून मजबूत होते है और जल्दी ही बढने लगते है |
  10. हल्के गरम पानी में निम्बू का रस डालकर अपने नाखूनो को पानी में 10 मिनट  भिगो कर रखे और फिर ठन्डे पानी  से धो ले | तोलिये से पोच कर कोल्ड क्रीम से मसाज करे | इससे हाथ तो साफ़ होंगे ही साथ ही नाख़ून भी बढ़ेंगे और सुंदर हो जायेंगे |

अगर आपको हमारे ये नाख़ून बढ़ाने के घरेलू उपाय या नुस्खे पसंद आये है तो आप भी ये उपाय आजमाए | और ऐसे ही और भी घरेलू उपाय या नुस्खे जानने के लिए WWW.BOOKBAAK.COM पर क्लिक करे |

Post Author: Pooja Aggarwal